《庄子训练营》Day 09 – 负面心想事成大法

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「代偿反应」自救

但这种事做多了,也会越来越「心向外」,直接打坏心中之神。

所以,要克服代偿反应,除了上述的种种典型行为要戒掉以外,日常生活中的大小事,总的方法是:

不可让「以怕为动机」的行为取代「以爱为动机」的行为不可从受害者反转成拯救者不作正面思考不沾分外之事不以「未来的幸福」作借口而牺牲「现在的幸福」

不怕

第一点,不可让「以怕为动机」的行为取代「以爱为动机」的行为:

「害怕」会触发「心想事成大法」

民国第一才女林徽音中年以后,曾经有一封给胡适的信上说:

「我谁也不想对不起,结果,我谁也对不起!」此语适足以道尽一切。

──最开始为了不想当害徐志摩离婚的「坏女人」,赶快像逃难一样地嫁给梁思成,结果留下徐志摩去和陆小曼搞得污烟瘴气,最后还是为了去听她(林徽音)的讲演而摔飞机死掉了;

而她自己,也在中年之后跟老公坦白说喜欢上了他们共同的朋友金岳霖。

我台湾有一位学生,对我甚是恭敬,大概是很怕得罪我。

有段时间因为有些事务往来,我常会接到她传来简讯,请我回电话给她

──我是直到今天都没有微信、line之类的东西的蛤,更何况是几年前

──我回拨之后问她说:「有事需要跟我说到话才能商量的,怎么不直接打电话给我就好了?」

她怯生生地说:「我是怕老师在忙,怕万一打扰到老师…」

我说:「你好几次,都是丢一句话过来叫老师回你电话,这不是更加不恭敬吗?」

她听了吓呆掉。

总之,能量的世界就是这个样子,你愈「怕」什么东西,一旦把你的「怕」付出了行为,负面心想事成大法一发动,几乎都是愈补愈大坑的。

能量不同,遭遇不同的旅游例子

如果举一个十分家常的例子,比如说,同一件事情,我和我表妹翊萱算一国,我徒儿大庭的太太和我表弟的太太算一国的话,对比就相当明显:

我们这四个人,都是出门旅行之前,很爱先做功课的人,我和翊萱,通常都是在旅行途中,一直很开心,觉得:

「有做功课真棒,又吃到超好吃的,又逛到超便宜的店!」

但是另外这两个人,就旅行运颇差,照着她们做了功课再详加规划的路线走,往往也不好玩、也不好吃、又被敲竹杠买贵了东西;

而她们本人,也常常在旅行途中,一点点小事就搞到她们气到发抖或者恐慌症发作一样

我觉得,同样是做功课,背后的情绪不同,具象化的现实,就会两人天国两人地狱,真的不是努力就会有好报。

能量的世界,其实很严酷的。

我表弟的太太和大庭的太太,都是那种超没安全感的人,最害怕有意外状况发生,所以做功课的时候,连几点几分到哪里都要规划到死死的,战战兢兢的控制狂性格发作到淋漓尽致

临时有一点点意外状况,让她们不能照原定计划进行时(其实规划到那么细就已经是在婊自己啦,

事实上,谁能保证到一个陌生地方,还能每件事都百分之百合你意?),就气得不得了,先骂老公一顿、再一直一直想都是JT害的,愈想愈气,气到生病出疹子什么的…

其实,我在旅行前作计划时,也常常是规划到「几点几分到哪里、几点几分离开这么细的哦,

而且旅行时,甚至会为了赶计划进度而狂奔跑步的。

但是,我和翊萱,一开始就没有那种完美狂,吃到地雷店什么的,笑笑就放下筷子再去找下一家,时间拖一两个钟头也无所谓,下个点删掉不去就算了;

反正这个点拖时间,也是因为它好玩好逛,让人舍不得走嘛。我有时会跑跑步赶赶进度,也只是因为贪多贪玩,想说「目标如果能全部达阵就太完美啦」,但做不到,也没关系

我和翊萱的做功课,一开始就只是开心贪玩,过程中还是开心贪玩,到最后就觉得:好开心好好玩。结束

但另外那两位呢,一开始就是怕出事,过程中一直怕出事,结果:你看吧!果然就出事啦!

我那个表弟太太啊,是专业的西点厨师,可是她那个怕」啊,严重到我们这些家人吃到她端上来的仅仅是一个派什么的,通常都有一半的机会都是做坏的;太会患得患失了。

时刻分辨「开心」or「害怕」

我要跟各位同学分享的是:我们在做任何一件事情的时候,能不能试着同时细细分辨自己的心情:

「我现在是在开心?还是在怕?」

如果你其实是因为担心或紧张而在做这件事,那你就要有心理准备:

在能量的世界,已经准备好要具象化负面的实相给你了哦。

如果要去除代偿反应的话,这种带着「得失不安」紧张的行为,就直接中止不做,对你整个人的能量和实相,都会比较好;只做心情正面的事情

当然,初学者实践这个的时候,是一定会好怕的,比如说在工作上,我会觉得:

「如果不去把这个误会说清楚,我会失去这个客户!」

但往往事后就证明,这个客户留下了,反而造成的问题更多。

多几次以后,我也就习惯不再挣扎了。

这些这些代偿反应的模式之中,共通的一点就是,这里面充满了「负面心想事成大法」

负面心想事成大法

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什么叫「负面心想事成大法」?

有一句灵修界的名言,出自《赛斯资料》,是这么说的:「行为是最强而有力的冥想」

人的信念,如果单单只是信念,其实并不是那么有力量。

但是,如果你做出了符合这个信念的行为,这个信念就会很容易具象化成现实

也就是说,一旦有合乎这个信念的行为支持它的时候,这个信念就很容易成真。

比如说,如果我天天相信天可能塌下来;但是这个负面信念,并不一定真的能够使你的天塌下来

但好比说,有一种疗法叫作什么生机蔬果疗法,让得了癌症的人,活化自己的免疫系统去吃掉癌细胞的。

这是「得了癌症的人会做的事」。

没有得癌症的人,如果也常常做生机蔬果疗法,那你就是常常做「得了癌症的人会有的行为这样子就是支持我有癌症这个信念,你的实象就有机会被拉向比较有可能得癌症的未来

因为,行为是最强而有力的冥想,行为是最会给负面信念充电,而让它具象化的了。

「负面心想事成大法」的限度

当然,这个所谓的「负面心想事成大法」的行为是有限度的。

所谓「有限度」是说,如果你不交电费,就是会被断电,那你去付也是理所当然吧。如果你不加件衣服,就是会着凉感冒,你加件衣服就是理所当然

这种百分之百确定的事情,不在此限,不算负面心想事成大法

但那种只是「可能会」而让不实念波搞得我们心情不好的,就要停下

行为会给「负面信念」充电

「负面心想事成大法」的典型,就是一个人,因为很害怕别人讨厌他,所以努力做了很多让别人喜欢他的行为,可是却更加让人觉得他讨厌这是家常之中大家可以理解的。

努力作好人的行为,会给「我是坏人我被人讨厌」的信念充电

行善积德的行为,会给「我业障很重,我该遭报应」的信念充电

委婉而善解人意的话术,会给「对方脾气好坏,一惹就要爆炸」的信念充电;结果对方果然就被你惹爆了。

无毒养生狂的行为,会给「我的身体好脆弱,一点小东西就可以把我毒成绝症了」的信念充电

控制狂的行为,会给「事情都逆着我的意,不紧紧看着就要出事了」的信念充电

要老公每天打电话说我爱你的行为,会给「他随时有可能变心的信念充电

对人吼「你怎么可以这样伤害我!」的行为,会给「我的心就是外物的奴才,人家想让我痛苦,我就必须乖乖痛苦的信念充电…

凡此种种,一言以蔽之,就是负面心想事成大法,吸引力法则最会有效果的神通力;都还不必修行,就人人都有的神通

真正的「吸引力法则」

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《庄子.渔父篇》里的老渔夫对孔子有几句训话,他的观点,换一个比较现代的说法,是这样子:

一般人的人生观──就以庄子和惠子的比较好了──好比说惠子型的人生观,会是这样的故事:

这个小孩子,从小家里就很穷,邻居都瞧不起他,受了很多冷眼白眼

他从此奋发向上,努力上进,最后终于成为大企业家,变成有钱人了──这是一般人的世界观会发生的故事

但是,在庄子的世界或者说能量的世界,看待代偿反应的世界观,会是这样的:

这个人害怕别人看不起他,而他的确在幼年的时候,遭到邻居的陈妈妈王妈妈的白眼

他觉得很痛,所以他希望自己变成一个人上之人大家都要看得起他。

于是,他就努力奋发向上,终于变成政经界的名流

但!是!当他变成名流,大家都很瞧得起他,给他掌声的时候,这个人就会莫名其妙像着了魔一样,做了贪污啊、嫖妓之类的事情,然后被抓、被关。

本来是只有邻居的妈妈瞧不起他,现在上了新闻,变成全国十几亿的人都一起来瞧不起他。

这种基于不要什么东西的奋斗,在能量的世界,你想逃避这个你不要的东西的行为,就是会给那个你不要的东西能量;

你花了三十年逃避被看不起,那个你不要的「被看不起」就会被养大那么多──这比较是庄子的世界要告诫我们的东西;这才是吸引力法则

孔子的负面信念

这个告诫,在《庄子》另外的地方,也有一段老子对孔子的告诫:孔子跟老子推销他的书,说:「我的书想要进国家图书馆」

老子是守门人管理员,他说:「你的书不能进来

孔子说:「拜托,国家图书馆放一本拙作吧!」

老子问:「你要教我们什么?」

孔子说:「我要告诉人应该这样,必须这样那样…人才会学好,才不会变坏。」他讲了很多人要怎样怎样才能变好的道理之后,

老子就说:「你家是有小孩被绑票了是吧?」

──孔子情绪面的力道不是指向人生的美好,而是聚焦在「人会变坏」这件事情上。

《庄子》里还有一个例子:丑八怪生小孩,半夜赶快举起火把,生怕小孩子长得丑。

他的焦虑挣扎,全都是想逃避他不要的东西

庄子的心理分析就认为:孔子一定是深深受过父不慈母不爱之苦的人,所以他一定不喜欢他的童年再次重演,于是,他创造了一个系统去为全民封杀他的童年

但是,活在这个系统里的人,心中会累积更多的恨。

庄子认为的孔子的儒家系统,是「负面心想事成大法」

你去遵守那些礼教,强迫自己去善待一个你讨厌的人,你就会更恨他。

也就是说,我们每次做什么,如果都是因为怕什么不要什么而做的行为,就有可能让那些东西变得更巨大

停下「不怕」如戒毒

我刚刚讲到什么躁郁症啊、救世主情结啊、教主病、修道病、正面思考奉行者、狂信徒,或者是紧张兮兮的心理医生,这些所有人的行为里面,都有一个共通的瘾头,就是负面心想事成大法

他的行为,其实都是在抵挡他不要的什么东西所以总的来讲,一定要记得,要停下自己会启动负面心想事成大法的行为;

要停止那些动不动就在防患未然未雨绸缪的行为

虽然这真的像毒瘾一样难戒,甚至比毒瘾还要难戒,真要练《庄子》的话,还是得乖乖做到啊。

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