人生的三种选择(48)

基本选择的重要性

你不必在意、亦无需猜测哪一项计划能为你带来满足感,只需要考虑自己是否真正关心这些计划,而想去积极参与;然后了解不管自己采取什么行动,一定都会将自己的满足感待到这些计划当中。换言之,当你选择参与一项计划时,你不会有外在的动,也就是不会期盼从中得到什么,只有满腔的热忱和承诺,一心想看到此一计划的目标如愿以偿。

立夏诸如对“自己真实”的基本选择后,将会在生活中创造一个新的结构,而结构中阻力最小之路,将引领你朝完成基本选择的目标而努力。在这个新结构中,你会发现自己很容易丢弃一些不想要的妥协,像是突然戒掉一些说闲话、吹毛求疵、抱怨、诿过他人,或寻求别人同情的恶习。这些恶习的戒除是到因于对基本选择的承诺所产生的力量,而不是操纵自己以达成放弃它们的结果。

如何应用选择,是我训练心理治疗师所用的一个方法。我鼓励他们让客户预先知道自己想要从治疗中得到什么(首要选择)。我也建议他们向客户解释次要选择的力量。还有一个重要的步骤,就是让这些治疗师鼓励其客户立下基本选择——成为完整、健康、自由和对自己真实的个人。对大多数人而言,立下基本选择就是创造人生的新方向。如果没有这个新方向,治疗的工作将很难奏效和效果持久。

首要选择关乎具体结果;基本选择则与人生方向和生命状态有关。

你可以立夏首要选择成为交响乐队的一员,采取所有次要选择以成功打此一首要选择,却没有立下可发挥自己最高潜的基本选择。

你也可以立下首要选择,像是拥有一幢漂亮的房子,或是拥有一份有趣的职业,却没有立下成为自己生命中主要创造力量的基本选择。

许多人选择从事神职一途(首要选择),却没有立下这样的基本选择——在自己最高境界的灵命基础上生活。

许多人选择结婚(首要选择),却没有立下要拥有一个忠贞互信关系的基本选择。

处于反抗——顺应导向中的人们,从来就不曾为自己的人生立下一个真诚的基本选择。

值得一提的是,人生的基本选择并不需要正式许下诺言。许多人从未立项任何基本选择,但他们对自己却忠贞不二。就生活方式而言,他们实质上已经立下了一个要对自己真实的基本选择。但若能正式作此选择,将更能发挥此一选择的力量了。

成为自身创造力量的可贵

基本选择能让你成功地从反抗——顺应导向移到创造导向。如果你没有立下成为你自己生命中的主要创造力量的基本选择,那么不论你如何尝试改善自己和强化自己的人生,都会发现自己正以更复杂的方式去回应环境。这种做法反而会增强你的反抗——顺应倾向。在反抗——顺应导向中,人们所采取的任何改善自己的行动,只会造成一幅改善、进展的假象,却不会造成任何实质上的改变。其实你的努力能够暂时发挥作用,仍无法达成你最真实的愿望。

从另一方面来说,一但立下成为你自己生命中的主要创造力量这项基本选择后,为了成长与发展所采取的任何行动都能一举奏效,而你也会很自然地倾向那些对你有特别有效的方法。

成为自己生命中创造力量的基本选择,是整个创造导向的基础。一但做出选择后,当前现状的意义也将随之改变——从一个有外在的因素所决定的环境,变成创造过程中相关的因素与必要的反馈。

该基本选择不会强迫你对现状改变观点。它不是一种操纵自我意志力的方式,也不是态度的改变,和自我激励的座右铭。他不要求你刻意对自己采取肯定的态度。它只是一种选择来自于你想成为自己生命中创造力量的愿望。不是出于需求、冲突,更不是出于环境,只因为那就是你自己所想要的。

经过这个选择,“愿望”一词的意义也会有所改变,从“闲散的愿望”转变成“人类期许和憧憬里最高、最真实的愿望”。“人类努力”的意义,则从“为重新获得稳定情绪而采取的行动”,转变成“为了把你所拥有的愿景,完全呈现给这个世界而采取的行动”。

此外,生命的品质也会发生明显的变化,从反抗——顺应导向中常见的悲剧、单调、痛苦、忍耐、挣扎、重复和无聊,转变成创造导向中所常见的新奇与振奋。在此基本选择下,每一时刻都可能经历人性的真正发挥,美好与令人惊异的事物将不断发生。但从痛苦与挣扎中解脱出来,并不是该基本选择的真正动机。事实上,在立下这个选择之后,你将更能够投入整个生命,无论顺境或逆境皆然。

分享到:

评论0

  • 您的称呼