观察现状
创造过程中最难汲取的教训之一，就是察觉现状的真实情形。实情往往与你的想像与期盼有一些出入。
如果你因为现状与期盼之间的不同而心存芥蒂，妥善运用现状的力量以创造结构性张力的能力将大大折扣。
如果在激流中泛舟，你必须事先了解当时的状况。一旦遇上险滩，如果心中只是怏然，牢骚满腹，“以往水流缓多了，现在应该像以前一样，”并无法助你安危度过危岩和急湍。由于你无法立即认清当时的现状，很可能就会撞上暗礁或一头载进水里。
从另一方面来看，当皮筏已进入平静水域时，你如果还是像通过激流时一样地操舟，不仅是白费力气，可能也会扑通落水。
现状通常与你的期盼不同。如果你因为差异的存在而不断地跟自己呕气，势将无法掌握现状。能够察觉现实中发生的改变，是创造过程中一项重要的能力。
接受现状
一位资深主管安排了一项重要会议，以改善公司电子产品在海外配销的事宜。五位欧洲代表中的两位，因突临的大风雪迫使机场取消班机，而不克与会。这名主管决定还是照常开会。但问题是他将大部分的时间，花在埋怨这两位欧洲代表无法参加的事实上，有时甚至还好像将怨气出在出席的另三名欧洲代表。他一直拒绝接受现状，也就是与出席的三位代表开会。
由于现状常包括一些意料之外且不受欢迎的状况，我们常会拒绝接受。这种拒绝的心态，将剥夺你的能力，因为你无法在一个曲解现状的基础上创造所欲。
分析现状，于事无补
有些人一再地分析现况发生的原因，而不去面对现况。“怎么落到今天这般田地？”与“现在的情形如何？”是两个不同的问题。许多人分不清楚，将时间浪费在解释自己是怎么走到这般田地的。
一对中年夫妇开车前往大峡谷。离开汽车旅馆当天早上，他们打听出只要四小时车程就可到达。四个小时后，大峡谷仍然不见踪影，自己倒是迷了路。后来找到一家加油站，问清了方向；在途中这对夫妇还是逢弯必转，逢转必错。一路折腾下来，又花了一个半小时才到达。他们到达大峡谷后的前半小是地，就一直在分析空间是怎么迷路的。
在反抗–顺应导向中，这类毫无建设性的分析比皆是。其理论基础是，找出原因避免重蹈覆辙。
但眼前的事实是，你已到了现在这个地步。
此外，将精神投入在分析自己是怎么走到这个地步，势将模糊你现在的处境。这对夫妇间的对话可以说是于事无补。
一再检讨自己是怎么到了今天这个地步，势必无法让你看清你目前的处境。
一位年轻女士抛弃了她的第一份工作，虽离开从小长大的中西部农庄来到了纽约。对于大都市的五光十色感到兴奋极了。不久她就发现以往学到经验不一定适用于曼哈顿。向陌生人打招呼、帮助有需要的人、借钱给朋友，这些以往视为义不容辞的行为，却给她添了不少麻烦。她开始分析成长的过程，埋怨父母和朋友未能让她多懂一些世事。她开始觉得这个城市和世界充满着敌意，自己就是个外地来的陌生人。几个月来她不断分析自己少不更事的原因，但这种作为对于她的待人处事方针并无裨益。如果她能尽早察觉到纽约和她的家乡过活，她就以为自己可以走遍天下；一旦事与愿违，只想知道哪里出了差错，而不是尝试认识新的环境。
通常人们离开长期维系的关系时，情绪上的反常使得他们难以察觉事实。他们可能相互诘难报复，或认为对方口蜜腹剑才会极尽能事地想羞辱自己。通常实际的情形是，此一关系之某一方想要结束这层关系。要维持一个关系必须双方同意，但只要一方不同意就无法维持。遗弃、不公、背叛、损失、痛苦、生活形态被迫改变、不确定的未来等负面情绪反应，常使人无法正确观察事实。此时确实需要秀大的智慧才能保持客观。但是这是另一种学习辩认真相以教导自己的经验。能够随时认清真相的人，才有机会踏出第二步，以创造自己所欲。
能够越快认清真相，对自己越有帮助。尤其当现状与你的预期不尽相符是地，更是重要。培养这个能力需要一点时间，并非一蹴而就。在创造过程中，若能够立即体认到现况的变迁，将能够立即调整自己的方法来配合。未预期的改变未必全是障碍，应该视为创造过程中极具价值且必要的回馈。现状一直是重新出发的起点。
成功的心理治疗往往来自协助病患完全接受事实。个人对当前现状的认知，将直接影响到心智的健康与情绪的稳定。也就是要告诉自己实情，千万不要受到他人意见的左右，或被自己似是而非的解释所迷惑。