修道病-第一百一十七页

二、疗愈密码

另外,市面上还有一本书叫做《疗愈密码(the healing code)》,有中文版。

—-当然healing code的话,有一个地方我是要小小修正一下,因为它有一个地方说【你要用正面信念取代负面信念】,我觉得非常危险,这个东西不可行,所以我是采取那个……比较像是反省法里面的一个技术【不犯同错法】,可是讲到反省法,我就觉得很难……啧!其实也剩下不够时间喔。—-我先不要直接动到反省法,我就讲……比如说小方助教的例子。

小方助教在大学四年级的时候,开始有异位性皮肤炎,就是身上长那种斑斑驳驳的东西。他跟我学中医以后,那我当然也是会手痒啊,就说:“我们要不要吃什么药把它医好啊?”

可是就发现:“咦?异位性皮肤炎,理论上不是用什么补血、祛风的药就可以治好的吗?可是怎么治都治不好?”后来用到很毒的像乌头之类的药,把他都麻到不会动了,还是治不好—-他用了乌头之后呢,那异位性皮肤炎,从这一种变成另外一种,但还是没好—-我就觉得:“这是什么病?这么难搞啊?”

那时候因为刚好我们在看《疗愈密码》这本书,我就问小方说:“这个病,会不会是因为你有相关的情绪啊?”因为小方一直以来,是一个不太好意思跟女生交朋友的人。他看到女生就很害羞,可是他有时候,又会想要有女朋友。那我就说:“这个异位性皮肤炎,是不是会让你觉得:如果有一天你跟女生在一起、脱衣服的时候,会觉得很丢脸,而不敢脱衣服?……这个病,会不会是跟你的羞耻心有关系?你要不要回去反省反省你的羞耻心?”—-当然,我说要反省【羞耻心】,其实人有小的时候被教育成【上幼稚园要尿尿都不好意思跟老师讲】,那时候就已经对自己的身体很有羞耻心了。要从那个时候反省起—-于是他就回去反省。

我就姑且先用【小方版】反省的内容来讲。以小方的说法是:

反省的第一件事,要祈求大宇宙让你想起来你需要反省的事情。小方就说,他会先祈求大宇宙,给他光,让他想起来他需要反省的事情,然后他就想起来—-因为他说:“哎呀,这些事情,如果不是大宇宙引导我,我还真的想不起来呢……我国中的时候,喜欢上一个女孩子,可是我很害羞,害羞到不好意思问她喜欢什么东西,所以在她生日的时候,就擅自主张买了一个大礼去送她,对方收了之后,觉得很不舒服、很别扭。我就很后悔,觉得:啊!丢脸死了!丢脸死了!蛤~怎么会这样子!然后就变成我的心灵创伤。”

这样类似的故事可能重演了很多次,他就一个一个反省,反省之后,他就用夏威夷大法里面的话,“对不起、请原谅我、谢谢你……”之类的作清理。

知道自己错了之后,接下来一个很重要的步骤:你要让自己做到不要再犯一样的错,对不对?所以要花一点力气去想清楚:“如果我不再爱羞耻心控制的话,我可以怎么做?”那他就平静下来想,就想到说:“如果我遇到一个女孩子的话,其实,我可以先跟她作普通朋友,去了解她喜欢什么、不喜欢什么,变成很了解彼此的普通朋友之后,再去想要不要多走下一步,根本就不用一开始就搞这种大动作,把人家吓死。”对不对?当他想到有一个更妥善的方法,他就觉得:“唉,这样子,这个反省就可以收功了。”

然后《疗愈密码》说再用手指把光加到自己的几个穴道,他就比一比啊这样子。几年来我用药治不好的异位性皮肤炎,他开始反省以后,真的是日起有功地变好。

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