《庄子白皮书》学习笔记(1)庄子的基本理论地图

庄子的基本理论地图:

人的右脑主要的功能是“承认事实”的一种自我测谎功能;
人的左脑是一种二元对立的“逻辑推理”功能,但没有承认事实的功能。

也正因为这样,如果切除右脑功能,你跟左脑说:“猴子会爬树,而乌龟是猴子的一种,所以乌龟会爬树。”左脑会说:“对,没错。”也就是说只要合乎逻辑的,左脑都会认为是正确的,而不会去确认“乌龟不是猴子”的事实。

左脑是表面意识,右脑是潜在意识。两个维度不一样,所以右脑的信息往往要以“象征物”或“肉体冲动”的方式与左脑沟通。

对道家来说,左脑为识神,右脑为元神,也即心中之神。左脑中逻辑推导而偏离事实的谎言,也即不实念波简称为我执。我执有两个特征:

1、因为我执本身不是事实,所以会害怕自己被事实消灭,因此会用力想说服他人相信自己是对的,辩论、说服、劝说都是不是念波。

2、当人在被我执拉过去时,右脑会发出警讯,也即“情绪”。情绪是“左右脑意见不统一”所产生的生理现象。

也因此,道家的训练就是针对去除意识中“非事实”的谎言部分,也即“修真”。其具体的做法,针对之前的两个特征,做法如下:

第一招:当发现自己想要说服别人或为自己辩解的时候,就要立刻把这种行为停下来,而是去想:“我是少承认了什么事实,什么地方搞错了,才会这么想要对方接受我的意见?”接着继续勤奋地去找到自己没看见的事实,然后承认事实,知道辩论冲动消失为止。

第二招:每当情绪产生的时候,不要向任何人发脾气,而是要问自己:“我是什么地方搞错了,什么事实没有承认,所以我的右脑才会这样警报一直哔哔响?”接着勤奋地去找到自己没看见的事实,并在行为上做到承认事实,直到情绪完全消失为止。

举例来说,教孩子怎么也教不会,烦躁、愤怒的情绪蹭蹭往上涨。此时不是把孩子揍一顿,而是想想自己有什么事实没有承认。很明显,“孩子无论如何也理解不了我教的内容”这个事实我接受不了,所以我才会烦躁和愤怒。看见了这个事实,承认这个事实,情绪也就不会再度来袭了。

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