主要是，这一类事情，不管你选哪一边，都有各自需要承担的后果、风险， 看得到『因果』就可以评估、做选择，倒是可以不必论『是非』。
这是一个相对的世界，不是绝对的世界，庄子说的『都可以』的事情，在我练《庄子》的经验而言，就是我觉得那些『不必花力气去搞它』的事情。
练出了心力、情绪变少，幸福指数提高了，那才是庄子所认为的『绝对』的向度上的好。其他相对的事情，无妨冷淡处理，什么党派什么信仰什么主义之类的事，便不必太计较。
人都有自己喜欢坚持的主义、立场。但是，本来是超级资本主义的美国， 现在也愈来愈象是共产主义、军国主义的国家了；而本来是共产主义的中国， 今年也代偿性地反扑成资本主义、个人英雄主义的『美国梦』式的『中国梦』社会了。
敌对的元素，本质上会呼唤它所压抑掉、逃避掉的另一面，逃到天涯海角， 还是路上撞到。所以庄子说，不如一开始就让它们的矛盾彼此融合算了，这样 比较省能源。
2019 年 2 月
庄子心法，生活上能不能做到，是非常重要的。《庄子·天道》有一段齐桓公跟一个削轮胎的老工匠的故事。
老工匠跟齐桓公说：你读古人的书，是在读垃圾。齐桓公不高兴，就说：
这些都是古人的圣贤书，怎么会是垃圾？你不讲出个道理，我就判你死刑！ 那老工匠就说：是这样子：我的这个削轮胎的技术啊，要如何不要太快，
不要太慢，刚刚好那一刀如何削得好好的，不疾不徐这事，我自己是心里有 数……这些成语出自这里……可是呢，这个能力是我练到这样子，我才知道那个对的手感。可是！我不能够用说的，让我的儿子得到这个功力。
也就是说，《庄子》是需要去实践的，因此，老工匠的结论是：得之于手， 而应于心——当然我们今天有一个成语叫得心应手，那是搞错了——中国人的 东西，几乎都是要靠实践，等到你能够做到了，才会真的觉得：啊，这个道理 我想通了。
做到在先，想通在后。这是中国人的规矩。
所以，及时我看过很多很多武功秘籍、练内功的书，但事实上，如果没有练成，我的身体状况，仍然可以是非常残废的一个完全没有功夫的人。在中国人的看法，一个没有功夫的人，用知识去评论说：哦，这个人的太极拳的架势很好。什么的，是不可以的。功夫练得真的高过对方了，才有资格作评论。
因此，在《庄子》。也同样有这样的为难之处：庄子说他的学问是……在第六篇里面有讲——道 这个东西，是 可传而不可受：我可用教你，可是你听到了，不等于你学会。你得试着去做看看（而且很多人，是试了也做不到的， 练《庄子》的失败率也是很高的哦），做到之后，才能谈你会不会、懂不懂庄子心法。
而且，在我把《庄子》这本书，当作是一本练功秘籍，来试着做到的过程之中，我也经验到：真的是你练成一招之后，才能够在这个数里面，看到下一招的连发。有了那个功底跟经验值的之后，会忽然发现：嘿？这句话是教我练
下一招。所以这个文本，本身也是一个 一面训练自己，一面解码的过程。
我练这个东西二十年了，我已经拣到的部分，我可用分享说：我觉得，练这个真的很有效！ 我或者一些在练《庄子》的老同学，我们共同的感想是：这本书的性价比确实很高。
他讲的东西，如果你真的尽全力去做到的话，很短时间内，你声明的幸福 快乐指数的提升。会远高过你去做什么心理资商成长团体，而且话的钱少很多， 他的性价比，对我来讲是非常高的。
但是这个学门的为难之处在于：像我中医的徒儿大庭，他就说：我们练功夫的人，看到你们学《伤寒论》，就觉得学《伤寒论》的人是何等幸运，因为我们练功夫的人，一套拳架子，老师就算教你了，你可能要练好几年才能有那个功夫。可是呢，伤寒论这个东西，今天学了桂枝汤，今天你就能开桂枝汤， 他说这个东西叫全可传：我告诉你，你就会了，可是，练功夫，就叫半可传， 老师教的可能是真传，可是学生还是要自己慢慢练上来。
《庄子》这个学门，就比较像练功夫的这种半可传，必须你在生活里面， 依照他给你的线索，一点一点去做到，然后，你会发现：你的心力开始有增加。
所谓心力有增加，就算：同样的事情，你之前会不高兴，你现在不会不高兴了，或是同样的事情，你之前可能会搞错、听错、看错的，心力的增加，情绪的减少，总的来讲，就算你变得 高效能。
我们能够做到 心力进步 这件事的时候。你也就会觉得：人生的幸福感真的又在增加。因为，有过这种经验以后，就会觉得，我今天摆不平的事情，可能我明天心力进步了，我就摆得平了。你的生命是非常不绝望的。
2019.3.21
一旦你踏入了这种修炼者的人生，你的人生会是非常侠气——武侠小说的气息——的：一个身负血海奇冤的少年，遇到了绝世的武功秘籍，变成武林一代宗师，报仇成功，又娶了五个美人（据说这是我爸爸的老朋友文良彦医师的父亲大人最喜欢的 柳残阳 武侠小说的固定戏路）……你的人生，好像电动玩具在破关一样的感觉。
我们时下有很多电动玩具，剧情是非常血腥残忍的：什么《寂静岭》、《恶灵古堡》之类，但即使是一个非常血腥、残忍、负面的剧情，作为一个玩家， 在里面破关、提升功力的时候，玩家是快乐的。
这个世界，它可能永远不是一个客观而言的人间天堂。可是，你如果真的活出了一个非常侠气的人生，在里面享受破关跟提升功力的乐趣的时候，这个很不完美的世界，对我们来讲，就是很完美的世界。
所以，有一些心灵学派，喜欢讲的一句俗话：世界上没有不神圣的东西。我是觉得：当你真的能够让自己的人生，活在破关、增加功力的人生途径上的时 候，任何烂到极点的王八蛋，他都是最好的练肌肉的运动器材。你就会真的觉 得：世界上真的没有不神圣的东西——会有这样的感觉，你主观感觉到的世界， 就是人间天堂——这样的一种生命质感。
当你能够透过《庄子》的训练，而得到这样的生命质感的时候，你就会明白
《庄子》说的：逍遥加上游字的感觉。
逍遥 这个词，原来是出自于《诗经》：河上乎逍遥。它是形容一个情景， 就像你在河上泛舟，水底下的这些风光，这些鱼儿在游的世界，对你来讲，是你看得到，但是在你下面，你可以欣赏的一个世界。
也说，当你是一个，在这个世界之中练功、破关的，一个侠气的勇者的时候，
这个世界对你来讲，就是一个：你在体验它的时候，充分享受它的一切；但是你的心，没有被这个世界吞没。你好象是漂浮在这个世界之上，好像是一个在游戏机外面，打这个游戏打得很快乐的一个玩家，预算你就得到了某种，所谓灵魂人的生命质感——游。