如果你事实上不享受跟这个人讲话的话,这个人跟你讲任何话,你都不用讲话。

刚刚下课同学提到要不要给同学问问题,会给的,最后一堂课再来问。

但是,问问题,我会答得很开心的,通常比较是老同学的问题。那些问题之所以会精彩,是因为他已经在练了,练的时候遇到一个确实发生的状况,在这个地方卡关,然后问『这个地方我到底要怎么做、或者我要怎么看待、要怎么样找事实?』在那个点上的问题,就会比较空泛一点;而且,上课讲的内容很多,大家也是正常人嘛,听听忘忘。初学者常常会问的问题,是『其实我才讲过、可是他就忘记了』的问题。对这些问题,我会说:『这个刚刚哪里讲过,回去重听录音。』

老同学问的问题,还有一个会让人觉得比较上道的点,是问『自己身上的事情』。因为整个《庄子》的训练过程,基本原则叫做『心向内』,只想我里面发生的问题,不搞外面的人的。

但是,去年四月的那个《庄子》班,有同学问好长好长的问题,都在说『我妈怎么样』,或者是『我有个朋友很好辩,他的我执很重』,或者说『我女朋友有很多坏习惯,我要怎么帮助她好起来』。这些『管别人』的问题,完全不是《庄子》学派处理的范围。先给同学说明一下。

还有,我是比较有硬得要求自己『答所问』的。如果你讲了很多,但是问题只是一个点,比如说:『叔叔,我怎么样、怎么样……是不是有可能怎么样?』我就答『是。』尤其是你问『有没有可能』,更加是『什么都有可能』,我答『是』就好。

还有,有一种问题,我是统统不会回答的:『我是不是应该怎么样?』,或者『叔叔,我可不可以怎么样?』。『应该』跟『可以』的这种问题,本身是一个是非心,而答的人,是想要当权威角色,才会对别人讲『你应该怎样』、『可不可以怎样』。我不想当这种权威角色,所以我不会回答。

对我来讲,你爱干嘛都可以,只要不是对我干嘛。当然,你对我要干嘛也可以,只是我会跳车。我会拔腿就跑。你要揍我也可以啊,等我跑走了你再揍就是了。

 

练习<齐物论>的基本功,老同学常常跟我提到这样的状况:『微信上面,对方怎么样怎么样,然后我还是忍不住,多劝他好几句,我又动了辩论心了,我又破功了。』

我就说:『你要不要写一个字条挂在脖子上当狗牌,当护身符?这字条写:我享受跟他聊天吗?』如果你事实上不享受跟这个人讲话的话,这个人跟你讲任何话,你都不用讲话。

像我教中医的同业啊,台湾这本,我的同业老师就比较殷勤了,不像大陆老师地位高一点。有的时候,他的博客,有人问些乱七八糟、很没营养的问题,他也会很亲切去照顾这个人、跟他讲很多。是我的话,我只要看这个人还挺讨厌的,没爱,那问题就放着,我就不理了,我连骂他也不会。我只要不享受跟这个人讲话,我就不跟这个人讲话。就跟我跳车一样,我不用去忍受『跟他讲话』这件事情。

庄子心法的基盘是『不忍耐』,但是,也『不控制』。

你去骂他,希望他怎么样,就算是控制。而且,如果你动到辩论心,就会跟他说:『我觉得你应该怎么样怎么样……』如果你发现自己的语气里面,有一种好像『我给人家建议』、认为人家『应该怎样』那种感觉的时候,我们要记得一个前提,就是:他没有问你。因为他没问你,你自己要热脸去贴冷屁股,语气才会变得『用力』。

人家没有问你,就代表他并没有那么重视你,并没有那么看得起你,也并没有那么想跟你求助——这些都是事实;就只有你硬要自恋。

就像我们中医界的铁则『医不扣门』,医生不可以主动去敲人家家门,说:『你这病,我给你医。』没有这回事的。这事情,你把『医生』拿掉,用『水电工』来代换进来就很容易理解:人家没有打电话叫你去修,他家水管,就算被他搞成喷水池了,也不关你的事啊。

如果人家没有问你,而你主动给人家建议,这种『热脸去贴冷屁股』的行为,当你犯到它,就会又加强你那个『我很贱』的信念系统,引发一连串的代偿反应。

人的教主病,可以用这种很微小的方法发作。躁郁倾向加教主病:人家在讲什么的时候,你一面听,就一面给意见:『啊,我觉得其实你可以怎么样……』老爱见缝插针地来感觉自己高人一等。

如果你《庄子》想要练好,你就要承认,『对方没有问你』。就算人家有问你,你也要承认『我不喜欢跟他讲话』——如果你实际上喜欢他,那另外算啊——你要承认自己内心真实的感觉,这样才能够再减少一点自己在生活里面辩论的机会。

而且,人家没有问你,你就主动去给人家建议的时候,你有没有发现:你常常得到的反馈,是对方装没听到一样?人家根本不想要接受你的意见。简单来讲,你在人家心中,算什么东西啊?人家得听你的话?

 

这些地方是练基本功要守好的小细节。如果你发现你跟人讲话,不小心开始纠结进去了,就问自己:『我很喜欢跟这个人聊天吗?我晚上想抱着他睡觉吗?』

这样说吧:我如果不是爱死一个人的话,我连『生他的气』这种事,我都不要做的。因为我生他的气,我就会觉得我把我的时间放在想他、想他、想他……我的心就好像是我家卧房我的床一样,我只要多想他一秒钟,就是我抱他多睡了一秒钟,这是一种意识上的被人强奸。所以,你喜不喜欢意识上被人强奸?尤其是,被你讨厌的人强奸?如果不喜欢,就不要抱他睡,不要把他放你的心里面,一分钟一秒钟都不要给他,因为你想到他一秒钟,你这一秒钟就是在抱睡他。

这其实是第三篇的起手式吧:『吾生也有涯,而知也无涯』,人的心很多,人的时间很少,你不要拿那个很少的时间去奉陪你那个很多的心。你的人生只有这么一点时间而已,而且我年纪越大,约觉得时间过得好快。我剩下的来日无多的人生,还要拿去思着念着我讨厌的人,这是什么意思啊?

我是做得很决绝的人——当然这事你现在听,可能觉得我这人很王八蛋——有个多年不见的老朋友打电话给我:『杰中啊,好久不见啊!……怎么样怎么样……』这个人我不太喜欢跟他聊天,今天一天我过得挺快乐的,这样打来的一通电话,就是我今日人生的污点!『约你一起出来吃饭好不好?』『不要,不要……掰掰!』啊,对方超受伤的!因为对方真的很喜欢我,而且多年不见了,但是我觉得:『算了,接个电话,已经很玷污人生了。』不想再把时间给他了。

分享到:

评论0

  • 您的称呼