庄子白皮书-第(200)页

当然,《庄子》后面还有其他地方讲:『人如果自己里面不能解脱的话,外面世界的东西又会来纠结你。』就比如说人在里面害怕人家不喜欢他,那外面的世界就会拿『你不这样做,我就不爱你喔』这种招数来恐吓他。都是先从心开始,然后外面的事情再来搞你的。

最后,指穷于为薪,火传也,不知其尽也。他的结论是:就好像你的手指, 指着这条火把的火焰烧完了,可是这个火,却可以从这个火把,传到下一个火把,不断地继续燃烧下去。

当然,道家没有要直接讲『轮回』这件事情;但是这个比较文学式的表现方法,已经在『暗喻』着,人的生命,可能是从这个肉体、再到下一个肉体的一种转化过程。

如果是这样的话,就可能本质上并没有『死亡』这件事情存在。我们所认为的『死亡』,说我们『失去了』这么一个人,就可能整件事情是搞错了。

如果人来到这个世界上、又离开,这是一个铁的事实的话,那我们会为了一个人的死亡而难受,就代表我们没有真的承认这个事实,没有承认『人真的一定会死』的这个事实。又或者,我们可能对于人『死亡』的整个观点,就有搞错的部分?

就象是<齐物论>里面,拿死亡当作是一个你自我检查的参照物——是你有多少未知是你不愿意去接受的,你就会有多少对死亡的痛恨或恐惧——这个是这个人的 mentality,心理结构,必然会转嫁到死亡上的感受。

同样地,这里的第三篇说:人的生活里面,还有多少事实没有好好地承认, 他在面对死亡的时候,就会有同等的不舒服的情绪。

我之前讲到 2014 年下半年住医院,医生来恐吓我说『你不插管的话就活不过今晚了;插了管也不一定能活得过今晚噢』的时候,我那时候就觉得,肉体的痛苦当然是存在的,可是对于『要死了』这件事情,的确是没有什么情绪上的感受。好像:人就是会死嘛,如果真的过不了这一关,也就只好这样了。

我认为练《庄子》,可以让人对于『死亡』这个议题,变得一年比一年情绪小,这是有可能的。

如果我们从结论来说的话,我们的生命之中,当然有很多事实,是我们还需要花很多时间去找到的;甚至现在连心理学界都在反省一件事:『人到底是不是需要爱这个东西?人真的需要被爱吗?』

最近这些年,心理学界的反省,是认为:爱这个东西,如果你给得出去,你就会有愉悦快乐的感觉。却不一定要得到它,才会有愉悦跟快乐;『得到爱』的愉悦快乐,比较象是在吸毒。

可能世界上有很多人,一开始他『假设』的人生观,就是『人是需要被爱的』。当他没有被人爱的时候,他就很难受。可是,说不定,真正的事实是:人其实 并不需要被爱。

2019 年 10 月 10 日星期四

一件事情搞错了,你的内在的内分泌就会失调,就会有情绪上的连锁反应。

比如说,有一个 2013 年底上过我的课的一个同学,提到一件事,好像是说: 他的嫂嫂,很不顾家。有一次,他嫂嫂不在家的时候,他哥哥就什么病发作就 死掉了。后来他就一直很恨他的嫂嫂。

我听到这个故事,就想:『有没有可能这个恨的情绪,其实是我们搞错了? 有没有可能,其实他哥哥的灵魂,就是希望能够死得痛快一点,所以特地拜托来一个很喜欢出去玩的人来当他的太太,这样他出事的时候,才可以赶快死一死,不要受零碎的折磨?』

当然,这些我们都不知道。但是,我的认为是:如果我想到我的嫂嫂害死我的哥哥,或者说我想到医院哪个护士打错针害死我的外婆,我会气得不得了的 时候,我自己在心里面就要想:我可能搞错了哦?搞不好我的外婆就是在另外 一个世界很努力地拜托这个护士『一定要赶快送我上路!不要让我受零碎折磨』之类的?

这些背后设定都不是我们能够清楚地知道的,但是,我们可以知道的是自己的『情绪』;情绪大发作了(倍情),就要想:我是不是有哪里搞错而逆天(遁天;违逆天意)了?

所以即使在那么多的未知之中,我们还是要考虑:『今天我的情绪,这么地痛苦,那一定是有巨大的搞错了。』

当然,我这样讲这句话,我也觉得是讲得太轻松了。因为实际上我们的人生, 真的在情绪遭受巨大痛苦的时候,这中间可能有很多很多复杂交错的人生观在 背后作祟。我们这些对于人生的信念、观念,其实一个一个、一条一条,都可 能有搞错的部分。


 

如何能够勇敢地再去重新审查自己的这些人生观,这是庄子心法里面一个很重要的自我疗愈的方式。当然,这个自我疗愈的方法,就不是那么充满眼泪、充满光、充满爱这种疗愈方式。

就比如说,有人觉得:『我长得丑,所以人家都不会喜欢我!』而一直在难受,但是,有没有可能你的这个想法,其实是谎言?因为世界上有很多很丑的人,也有人喜欢,而且结婚的对象是超好的人,有例外,就是伪科学:只要有一个例外,这个观念就不必成立了。

可是,我们人总是轻易地就相信了很多很多不是事实的东西。

我 2007 年前后,要新开一个《庄子》课以前,抓了一个手边的助教,让他随便说些他认为的想法,我们来看一看哪些可能是事实、那些可能不是事实。那个助教就讲:『我家里面对我的教育比较是那种不是无条件的爱,而是什么事情都要讲价码的,比如说:如果我要去玩,大人就会说:你要先做完功课才能去玩。』

他讲到这里,我就问说:『那请问你爸爸妈妈叫你去洗碗、叫你去帮忙丢垃圾的时候,你会反过来跟他说:你先给我点心、糖、或零用钱,我再去做吗?』他说:『不会。』那我就说:『这样的话,你说你们家是这种对等交易的家庭, 好像并不是这样啊?其实是爸爸妈妈单方面的可以有要求,但是你不能有要求, 对不对?』他说:『对对对,这样才对。』『那这件事情,你说你『家里就好 像做生意一样平等交易』,这件事情姑且算它是谎话吧。那你再往下讲?』他 就讲……

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